Se libertar: como deixar de lado a culpa como médico


Você já olhou para cima e percebeu que está vivendo sua vida mais para todos os outros do que por si mesmo?

Se você é médico, é provável que você tenha estado lá. Talvez você esteja lá agora.

Você pode sentir a pressão para trabalhar mais horas, para acompanhar as aparências, permanecer em um caminho simplesmente porque foi o que você iniciou. Mesmo quando seu coração está silenciosamente dizendo outra coisa.

Este post é sobre uma mensagem que muitos de nós precisam ouvir: Você não deve sua vida a culpar, temer ou às expectativas de outras pessoas.

Deixe -me compartilhar onde essa jornada começou para mim.

Isenção de responsabilidade: Este artigo é apenas para fins informativos e educacionais e não constitui conselhos financeiros, legais ou de investimento. Qualquer investimento envolve riscos e você deve consultar seu consultor financeiro, advogado ou CPA antes de tomar decisões de investimento. O desempenho passado não é indicativo de resultados futuros. O autor e as entidades associadas se isenta de qualquer responsabilidade por perda incorrida como resultado do uso deste material ou de seu conteúdo.

Comecei meu blog em segredo

Quando lancei o MD de renda passiva, não contei a ninguém.

Eu escrevi anonimamente. Sem nome, sem fotos, sem credenciais além de “um médico no sul da Califórnia”. Por que? Porque eu estava com medo.

Eu tinha medo que meus colegas descobrissem e pensassem que eu não era dedicado à medicina. Eu tinha medo que minha família, ou pior, meus sogros, pensassem que eu havia devido uma guinada errada. Que eu estava abandonando a profissão pela qual passei tantos anos treinando.

Eu não queria ser julgado. Mas aqui está o que eu percebi. O julgamento que eu mais temia nem de outros. Era de mim mesmo.

No fundo, eu acreditava que sair do caminho tradicional na medicina significava trair algo sagrado. Que eu estava deixando de cumprir o que eu “deveria” estar fazendo.

Essa crença pesava muito sobre mim.

A carga silenciosa que todos carregamos

Muitos de nós carregam o mesmo peso.

Temos medo de nos desviar do caminho por causa da culpa e da obrigação. Nós nos dizemos coisas como:

  • “Você está desperdiçando seu treinamento se for meio período.”
  • “Alguém poderia ter ocupado seu lugar na faculdade de medicina.”
  • “Você deve isso aos seus pacientes e sociedade a continuar.”

Se ouvimos essas mensagens de outras pessoas ou da voz interior que internalizamos, elas nos mantêm presas.

Eles nos mantêm sentindo falta dos jogos de beisebol de nossos filhos.
Eles nos mantêm assentindo “sim” para mudanças extras quando nossos corações dizem “não”.
Eles nos mantêm perseguindo a versão do sucesso de outra pessoa até esquecermos de definir a nossa.

Eu estive lá também. Durante anos, avançei no caminho que me disseram que levaria ao cumprimento, mesmo quando algo no fundo estava me dizendo para fazer uma pausa, para reavaliar.

E mesmo quando comecei a cortar, quando reduzi minhas horas e acabei me afastando completamente do trabalho clínico, essa culpa ficou comigo.

Até que alguém disse algo, nunca esquecerei:

“Ninguém se lembrará da prorrogação que você trabalhou. Mas seus filhos o farão.”

Isso me atingiu com força. Ainda o faz.

Seu tempo tem valor além do trabalho

Essa citação me forçou a me perguntar, para quem eu estava vivendo?

A verdade é que eu estava construindo minha vida em torno do que os outros esperavam de mim, não o que eu realmente queria.

Então comecei a fazer perguntas diferentes.

  • Como é minha vida ideal?
  • Como eu quero passar meu tempo enquanto ainda tenho minha saúde, energia e família ao meu redor?
  • Estou dando meus melhores anos a um sistema que não retorna esse investimento?

E lentamente, percebi algo poderoso.

Eu ainda poderia amar o remédio e não dar toda a minha vida a ele.

Você não precisa de permissão para viver intencionalmente

Depois de deixar de lado a necessidade da aprovação de outras pessoas, tudo mudou.

Parei de pedir permissão para dizer “não”.
Parei de acreditar que meu valor estava ligado a horas trabalhadas ou papéis desempenhados.
Parei de viver sem obrigação e comecei a viver com propósito.

Percebi que minha versão do sucesso não era sobre o que os outros pensavam de mim. Era sobre como eu me senti. Como eu estava presente com meus filhos. Quão alinhado me senti com meus valores. Como eu era cumprido, não apenas profissionalmente, mas pessoalmente.

Esta é a liberdade que eu quero para você também.

E se você se permitisse querer mais?

Deixe -me perguntar:

  • E se fosse bom querer mais liberdade, mais presença ou mais significado?
  • E se você não tivesse que fazer a mesma coisa pelos próximos 30 anos?
  • E se sair do caminho não significasse falha, mas a liberdade?

Querer mais para você e sua família não é egoísta. É honesto.

E as pessoas que mais se beneficiam da sua vida intencional? Eles são os mais próximos de você. Seu parceiro. Seus filhos. Seu futuro eu.


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Pensamentos finais

Eu sei que essa reflexão pode chegar perto de casa. Talvez você tenha estado à beira de uma decisão – cortando o trabalho, girando sua carreira, iniciando algo novo – mas a culpa o mantém preso.

Eu só quero dizer, Você não precisa continuar vivendo dessa maneira.

Você não está aqui para viver a versão de sucesso de outra pessoa. Você está aqui para viver o seu próprio.

E se isso significa escolher a presença sobre a pressão, a realização sobre o medo e o significado sobre a expectativa, então você está no caminho certo.

Obrigado por fazer parte desta comunidade. Eu vejo você. Eu te apoio. E espero que isso lhe dê permissão para começar a viver mais intencionalmente, a partir de hoje.

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Peter Kim, MD é o fundador de Renda passiva MDo criador de Academia de Imóveis Passivose oferece educação semanal através de seu podcast de segunda -feira, o podcast Passive Renda MD. Junte -se à nossa comunidade no Grupo Passivo de Doc Doc Facebook.

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